远程办公两年,我用这3套框架夺回深度专注力

记得刚开始全职远程办公的第一个月,我陷入了一种诡异的“伪忙碌”状态:明明早上8点就坐在电脑前,直到晚上10点才合上盖子,但回顾一天的产出,似乎只有几个零碎的文档和无尽的Slack回复。